Les soins en kinésithérapie : une approche globale pour le bien-être physique

Mouvement de kinésithérapie pour effectuer un massage
Blogue

Qu’est-ce que la kinésithérapie?

La kinésithérapie est une approche ciblée qui commence par une évaluation précise de la musculature, suivie d’un massage intramusculaire spécifique pour soulager la zone douloureuse. Cela met en avant à la fois l’aspect personnalisé et thérapeutique de la technique. Elle joue un rôle clé dans l’amélioration de la mobilité et du bien-être physique, en s'appuyant sur une approche à la fois préventive et curative.

À travers différentes manœuvres, le kinésithérapeute aide ses clients à retrouver souplesse et mobilité perdue lors d’une blessure, une opération ou dans le cadre de maladies chroniques.

Techniques et indication de la kinésithérapie

Le mot kinésithérapie veut dire : thérapie par le mouvement. Il s’agit d’un soin complet précis et efficace.

Le masso-kinésithérapeute pourra s’adresser aux douleurs issues d’entorses de premier niveau, de tendinites, et autres douleurs musculaires et articulaires. Les techniques de mobilisation, les étirements et le renforcement musculaire seront utilisés, mais surtout des techniques spécifiques sur le musculo-articulaire ciblé pour rétablir les fonctions musculaires affectées.

Ces soins sont souvent conseillés après un traumatisme physique, une intervention chirurgicale ou simplement pour conserver sa mobilité qui est fragilisée avec l’âge. Ils contribuent au maintien de la mobilité, de l’autonomie des personnes âgées et empêche les ankyloses.  

Elle est aussi tout indiquée pour les problématiques respiratoires. Elle peut aider les clients aux prises avec l’asthme, la bronchite chronique, et les troubles respiratoires dus à des infections ou des maladies pulmonaires obstructives. L’objectif est de dégager la cage thoracique, améliorez le mouvement respiratoire donc aider le client à mieux respirer en utilisant des techniques spécifiques.

Le déroulement des soins en Kinésithérapie

Après avoir réalisé l’évaluation musculaire et pris en compte les attentes du client, le praticien appliquera des rubéfiants et huiles essentielles appropriées. Il préparera ensuite la musculature avec un massage suédois, l'une des techniques les plus anciennes et répandues en kinésithérapie, et celui-ci s’assurera de décongestionner les tissus ainsi que la musculature avant de procéder aux mobilisations.

Ce type de soin permettra de détendre la musculature, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et de réduire les tensions musculaires. Les soins en kinésithérapies peuvent également contribuer à la récupération après une blessure en favorisant la circulation sanguine donc une meilleure nutrition de la zone atteinte. En plus, la thermothérapie(l’application de chaleur ou de froid) sera sans aucun doute utilisée lors des soins pour diminuer les douleurs et l’inflammation, ou pour améliorer la circulation sanguine dans certaines zones du corps qui le nécessiteront.

Le masso-kinésithérapeute exécutera ensuite les mobilisations appropriées, utilisera certains outils spécifiques selon le cas et fera des recommandations d’exercices pour le soin à la maison et le suivi s’effectuera à la toute fin.

Les soins en kinésithérapie nécessitent la plupart du temps un suivi hebdomadaire pour les 3 à 5 premiers traitements. Votre masso-kinésithérapeute suivra l’évolution de votre cas soigneusement et fera évoluer votre soin ainsi que la fréquence des soins en conséquence.

Conclusion

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits de la kinésithérapie. Ce soin complet et personnalisé vous aidera à retrouver votre mobilité, soulager vos douleurs et améliorer votre bien-être physique. Que ce soit pour prévenir ou soulager, la kinésithérapie est l’alliée idéale pour vous accompagner vers une meilleure qualité de vie. La kinésithérapie comporte une dimension préventive qui est essentielle afin d'éviter les récidives et améliorer la qualité de vie à long terme!